Cuidados com o cabelo no verão    

O verão é uma estação que traz momentos de lazer e descontração, mas também desafios significativos para a saúde capilar. O sol intenso, a água salgada do mar, o cloro da piscina e até mesmo o vento podem causar danos profundos nos fios. É nessa época que o cabelo sofre mais com ressecamento, perda de nutrientes, desbotamento da cor e maior propensão à quebra. Portanto, assim como protegemos a pele com o uso de protetor solar, nossos cabelos também precisam de atenção especial para enfrentar os dias mais quentes. 

Uma das soluções mais eficazes para minimizar os danos é o uso do protetor solar capilar, um produto que vem ganhando cada vez mais espaço no mercado. Ele age formando uma película protetora nos fios, bloqueando os raios UV que desidratam e enfraquecem a estrutura capilar. Em cabelos tingidos, o protetor ajuda a preservar a cor, evitando o desbotamento e prolongando a durabilidade do tratamento químico. Além disso, o protetor solar capilar está disponível em diversas formas, como sprays leves, cremes hidratantes ou óleos com acabamento brilhante, adaptando-se às necessidades de diferentes tipos e texturas de cabelo. 

Porém, apenas proteger não é suficiente. O verão exige um plano completo de cuidados. Desta forma é possível dizer que a hidratação é o segundo pilar essencial para manter os fios saudáveis. O calor e a exposição contínua ao sol removem a umidade natural dos cabelos, deixando-os frágeis e quebradiços. Para combater estes efeitos, máscaras capilares ricas em nutrientes, óleos vegetais como argan e coco, e produtos à base de queratina são excelentes escolhas. Esses tratamentos ajudam a repor os lipídios e proteínas perdidos, restaurando a vitalidade e o brilho. 

Além dos tratamentos hidratantes, é importante prestar atenção à rotina de limpeza dos fios. Após um dia na piscina ou na praia, é fundamental lavar os cabelos para remover resíduos de cloro, sal e areia. Esses elementos podem acumular-se nos fios, tornando-os mais suscetíveis a danos e ressecamento. Optar por shampoos suaves e livres de sulfatos é uma maneira de limpar sem agredir a fibra capilar. 

Outras práticas simples podem complementar a proteção. O uso de chapéus e lenços ajuda a reduzir a exposição direta ao sol, enquanto penteados como tranças ou coques podem minimizar o atrito e o embaraçamento causado pelo vento. 

Investir em cuidados capilares durante o verão não é apenas uma questão de estética, mas uma decisão de saúde. Cabelos bem tratados são mais resistentes aos impactos do dia a dia e mantêm sua beleza mesmo sob as condições mais desafiadoras. Portanto, adote uma rotina preventiva e aproveite a estação sem abrir mão de cabelos bonitos e saudáveis.  

 

*Patrícia Rondon Gallina Menegassa é farmacêutica, mestre em ciências farmacêuticas, e coordenadora dos cursos de Cosméticos, e Tricologia e Ciência Cosmética do  Centro Universitário Internacional Uninter. 

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Autor: *Patrícia Rondon Gallina Menegassa
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