O emagrecimento vai muito além do peso
Autor: Rafael Luciano de Mello*De maneira pragmática, para perder peso é necessário que o gasto calórico seja maior do…
exercícios físicos
Setembro amarelo: exercícios físicos podem ajudar no combate ao suicídio?
Autor: Katiuscia Mello Figuerôa*Estamos no mês de prevenção ao suicídio. Muito se lê e se escuta sobre o…
Reabertura das academias: podemos voltar a frequentar estes espaços?
Autor: Katiuscia Mello Figuerôa*Muitas academias que estavam fechadas desde março deste ano retornaram às atividades em julho e…